Bärlauch – regionaler und saisonaler Superfood
Bärlauch kann man getrost als Superfood bezeichnen. Er ist reich an Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen, welche gut für die Blutgefässe sind,
Vorsätze für’s neue Jahr… alle Jahre wieder
Jedes Jahr im Januar wird überall Werbung für Diäten und Abnehm-Pülverchen gemacht. Wenn man den Aussagen glaubt, kann unglaublich viel in unglaublich
Wurstbrötli
Würstli im Blätterteig ist ein alter Klassiker... leider aber gar etwas fettreich. Ich habe euch hier eine einfache, familientaugliche Alternative, welche (mit
Neues Angebot: Buggyfit Mamagruppe Gesund Essen
Mamagruppe Gesund Essen mit Baby für Mamas mit Baby ab Geburt bis ca. 1 Jahr alt, mit oder ohne Stillen. Wie esse ich
Kinder-Kochkurs 18.05.2019
farbenfroh, lecker, familientauglich, gesund, einfach zum kochen... Im Alltag für die ganze Familie ein Essen auf den Tisch zu bringen, welchen allen
Omelettentorte
Aus einer Anfrage der Zeitschrift "Gesundheitstipp" für einen Artikel über Omeletten entstand schlussendlich ein Fotoshooting bei mir Zuhause, um die Entstehung der
Kuhmilchprotein-Intoleranz beim Stillkind – wann und warum Ernährungsberatung?
Die Kinderärztin hatte bald den Verdacht auf ein Ernährungsproblem, nachdem das Baby immer wieder erbrechen musste, Verdauungsprobleme hatte, unwohl war... glücklicherweise konnte
Zucchetti-Mini-Pizza
Vor kurzem konnte ich in meinem kleinen Garten die erste Zucchetti ernten, was mich dazu veranlasst hat, sie für ein schnelles und
Grillsaison
Die Grillsaison ist bereits voll im Gange und ich liebe es: Gemeinschaft mit gross und klein, den Grill voll mit verschiedenen Schlemmereien,